no klasa! pogoda nas wszystkich dzisiaj rozpieściła, a jakie śliczne dziewczyny na rolkach dzisiaj jeździły, łooojezu :D
ja też zaliczyłem rowera, nie wiem czy będzie widać filmik bo jest na fb - https://www.facebook.com/photo.php?v=73 ... =2&theater
i ślad z gps - http://www.endomondo.com/workouts/31525 ... c&o=course
albo ten widać
http://www.endomondo.com/workouts/315257069/2080798

Filmik klasa

zal patrzec jak meczycie te staruszki
u mnie tez wiosenie...90 km po gorkach w 2.25..... nie ma ze boli w planch lipcowy start w Zerkowie na 40 urodziny

2.25 godziny?

znaczy 2h15min? średnia jak w peletonie

rok temu z Himayerem lecielismy maraton szosowy (Puchar Polski) na goralach i wyszlo jeszcze szybciej wyniki mozna sprawdzic

edycja w Lasku, dystans 88 km, kategoria -rowery inne

Wojtas pisze:znaczy 2h15min? średnia jak w peletonie

tak szybko nie...... 2 h 25 min
a peleton zazwyczaj szybciej jezdzi

zimny pisze:czytalem ostatnio taki dosc duzy material o L.P.:
http://wyborcza.pl/1,75478,15420367,Man ... nstwo.html

brzmi przekonujaco, polecam

Dawno do tego wątku nie zaglądałem, artykuł zapowiadał się ciekawie, ale w pewnym momencie pojawiły się ewidentne błędne oszacowania. Mam w rodzinie leśniczego i nadleśniczego, nie zarabiają tyle ile by wynikało z tego artykułu.

dzisiaj xc, bardziej siłowe i kondycyjnie niż technicznie, ale brak amorka na zjazdach mocno spowalniał :/
liczy się jednak zabawa i mój serwis team dał radę :)
http://vimeo.com/90473314

YvesMoi pisze:dzisiaj xc

no to sie zaczelo

fajny team :)

Yves, przed sezonem powinieneś wpadać na zgrupowanie do Łodzi, mamy różne iztotoniki i w pełni przygotowujemy zawodnika do startu.

dzisiaj piłem też jakieś fioletowe coś...denaturat. corri, potrenujemy niebawem na zlocie :D

YvesMoi pisze:dzisiaj piłem też jakieś fioletowe coś...denaturat. corri, potrenujemy niebawem na zlocie :D

Ja już nie mogę się doczekać czerwca.

ładnie, ładnie

marcin74 pisze:zal patrzec jak meczycie te staruszki
u mnie tez wiosenie...90 km po gorkach w 2.25..... nie ma ze boli w planch lipcowy start w Zerkowie na 40 urodziny

Cholera, jak w tamtym sezonie zrobiłem stówkę poniżej 3.15 to myślałem że to dobry wynik
Jest moc, szacun

My z moim stalowym staruszkiem za to w sobote wybraliśmy się turystycznie na zwiedzanie dawno nie odwiedzanych miejsc.
Najpierw do Brzeska, później na południe do Lipnicy Murowanej (miejscowość znana z corocznego konkursu na najwyższą palmę wielkanocną ->w tym roku będzie za 2 tygodnie) przez Leksandrową gdzie na zboczu góry rezerwat Kamień Grzyb (na zdjęciu niżej), potem Kamienie Brodzińskiego koło Rajbrotu, następnie na azymut przez las do bacówki Biały Jeleń w Iwkowej i dalej do domu. Łącznie 117km w tym ~5km z buta przez krzaczory

Pare innnych zdjęć tu: https://www.flickr.com/photos/120544286 ... 199503345/

Gerwazy pisze:My z moim stalowym staruszkiem (...)
Łącznie 117km

za takie cos powinno sie karac wiezieniem

a ja dzisiaj z mocna ekipa interwaly do zrzygania

Nowa Bianka ? Stara chyba była niebieska...

mekp pisze:Stara chyba była niebieska...

celeste a nie niebieska

jak to mowia po czterdziestce czas na zmiany

Wiedziałem że to powiesz ale nie pamiętałem jak ten kolor się nazywa

pozdrawiam
xMekpx

Tiaaaaaa WIOSNAAAAAAAAAAAAAAAAAA

CZAS ....ZAPYLAĆ

Dzisiejsza jazda. Stary most i dawna linia kolejowa dzieląca jezioro na dwie części.

se wymalowałem rower na 50m błota, MA-SA-KRA

@Dezent, czy to może linia biegnąca przez Wzgórza Dylewskie, Dąbrówno w kierunku Działdowa? Jeśli tak, w którym miejscu te foty robione?

skolioza pisze:@Dezent, czy to może linia biegnąca przez Wzgórza Dylewskie, Dąbrówno w kierunku Działdowa? Jeśli tak, w którym miejscu te foty robione?

Nie nie... przeciwny kierunek. To dawna droga kolejowa do trójmiasta.

to daj jakiś namiar jak przebiegała i gdzie to

skolioza pisze:to daj jakiś namiar jak przebiegała i gdzie to

Wpisz w google mapy Ostróda - Piławki i zaznacz rower.

dzieki

W ostatnie weekendy złapaliśmy z kumplem fazę na techniczne zabawy - kilometrów nie dużo, od domu blisko, ale spocić się jak najbardziej można
Korzenie, kamienie, wąskie ścieżki przyklejone do zbocza, strome ścianki w górę i w dół... ot taka zabawa :)